今日でも、極度の睡眠不足に悩む多くの親がいわゆる睡眠トレーニングに頼っています。たとえば、ベストセラー本「Every Child Can Learn to Sleep」にその一例が記されています。これらの訓練では、小さな赤ちゃんは睡眠中に愛情を持って付き添われることはなくなり、代わりに十分に慰めることなく泣くことが許されます。ようやく安らかな夜が得られることを願っています。最後に一晩中眠る、それが計画です。しかし、これが極度の信頼喪失や愛着障害につながる可能性があることは、長い間科学的に証明されてきました。そして、ある時点で、子供たちは、もはや母親と父親からの夜の愛情を期待することができないため、完全に絶望してあきらめてしまいます。
残念ながら、このことに気づいている絶望的な親はほとんどいません。特に赤ちゃんは、プログラムされた。彼らは、特に夜間に、お腹が空いたり、落ち着かなかったり、不安になったり、単に介護者の近くにいてもらいたいため、頻繁に報告します。愛する人を困らせたいからではありません。
エステラ・ヘロンさんは、以前のブログ「The Parenting Magazine」に赤ちゃんの視点から非常に感情的な手紙を書きました。私たちはあなたのためにオリジナルの英語から翻訳したので、これらの重要なセリフをぜひ皆さんと共有したいと思います。
親愛なるお母さんへ
私は混乱しています。
あなたの柔らかくて暖かい腕の中で眠りにつくのには慣れています。毎晩私はあなたに寄り添って横たわっていました。あなたの鼓動が聞こえるほど近くに、あなたの甘い香りを嗅ぐのに十分なほど近くにあります。私はあなたの美しい顔を眺めながら、あなたの愛に満ちた抱擁の中で安全で安心して穏やかに眠りに就きます。私がお腹が鳴ったり、足が冷たくなったり、抱きしめたくなったりして目が覚めたとき、あなたはすぐに世話をしてくれて、すぐにまたぐっすり眠れるようになりました。
しかし、先週は違いました。
今週は毎晩こんな感じでした。あなたは私をベッドに寝かせて、おやすみのキスをして、電気を消して去っていきました。最初は混乱して、どこに行ったのかと思いました。すぐに私は怖くなってあなたに電話しました。お母さん、何度も呼んだのに来なかったのよ！とても悲しかったよ、お母さん。私にはあなたがとても必要でした。これほど強い感情を感じたことはありません。あなたは何処に行きましたか？
ついに戻ってきましたね！ああ、あなたが戻ってきてくれて、本当にうれしかったし、安心したことでしょう。あなたは私を永遠に置いていったと思ったのです！私はあなたに連絡しましたが、迎えに来てくれませんでした。あなたは私の目を見ることさえしませんでした。あなたは柔らかくて暖かい腕で私を横に戻しました、「シー、もう寝る時間だよ！」と言ってまた立ち去った。
こんなことが何度も繰り返されました。私はあなたのために叫んで、しばらくして、毎回もっと長くなって、あなたは戻ってきましたが、あなたは私を抱きしめてくれませんでした。
しばらく叫んだ後、私は立ち止まらなければなりませんでした。喉がとても痛かったです。頭はドキドキし、小さなお腹はゴロゴロ鳴っていました。しかし、最も傷ついたのは私の心でした。なぜあなたが来たくないのか理解できませんでした。
一生続くかのように感じたこのような夜を過ごした後、私は諦めました。私が叫んでもあなたは来ず、やっと来ても目も合わせず、震え、すすり泣く私の小さな体を抱きしめないでください。叫び声は痛すぎてこれ以上続けることはできませんでした。
ただ理解できないんです、お母さん。日中、私が転んで頭を打ったとき、あなたは私を抱き上げて、気分が良くなるまでキスをしてくれました。私がお腹が空いたら、あなたは私に食べ物を与えます。私が抱きしめるために這い寄ると、あなたは私の心を読んで抱き上げ、私の小さな顔をキスで覆い、私がどれほど特別で、どれほど私を愛しているかを教えてくれました。私があなたを必要とするとき、あなたはすぐに答えてくれます。
でも夜、暗くて静かで、常夜灯が壁に奇妙な影を落とすと、あなたは消えてしまいます、お母さん、疲れているようですが、私はあなたをとても愛しています。ただあなたの近くにいたい、それだけです。
今は夜も落ち着いています。でも、まだあなたがいなくて寂しいです。
私のすべての愛、
あなたの赤ちゃん。
