ストレスを感じている場合、それははるかに困難で、友好的で敏感です。私たちは皆、日常生活で非常に多くの状況を経験しており、圧倒されたり、急いだり、圧力をかけたりします。結果：私たちは蒸気を取り除いて叫び声を上げたり、oldったりしますが、それをやりたくありませんでした。両親がいらいらすると反応すると、それはより多くの議論やトラブルを引き起こすだけでなく、通常は本当に有罪の良心です。
罪悪感を追放することを歓迎します。親が子供に対して不当に振る舞ったとき、それは気分が悪くなるのに役立ちません。自分自身を本物に見せて自分自身に取り組むことがはるかに重要です。だからそれは状況に依存します。子どもたちは私たちのロールモデルを通して学ぶからです。また、それには間違いを見て学習することも含まれます。両親が次の3つのステップを踏むとき、resりなく正直な和解の邪魔になるものはありません。
親が子供に不公平だったときにすぐに役立つ3つのこと：
1。子供に接続します
議論の後、親が子供に近づき、連絡を提供することが重要です。子供と一緒に座って、それが何をしているのかを見て、感情的にそれを拾うことでこれを行うことができます。連絡するために、一緒に本を読んだり、ゲームをプレイすることもできます。
2。彼の行動に責任を負います
誰もが間違いを犯します - しかし、責任を負い、謝罪することが重要です。子どもたちは、両親が自分の感情や行動に立ち向かうことを責め、経験することではないことを知っておくべきです。親が公然と本物のことを認め、誤って行動し、なぜ彼らの行動が間違っていたのかを説明することが最善です。
3。自分の世話をしてください
イグニッションコードが非常に短く、親が常におかしくなっている場合、緊急ブレーキを引いて自分のニーズを見る時が来ます。サイズ多くの場合、そうである必要はありません。鋭いストレスの多い状況では、しばしば一時停止し、深呼吸を数回摂取し、コップ一杯の水を飲むのに役立ちます。新鮮な空気も奇跡を起こすことができます - 時には、開いた窓の上に一時的に立つだけで十分です。主なことは、内側の中心に戻って見つけることができるということです。
