「点鼻薬は苦いです」と博士は始めます。アーロン・フィステラーがインスタグラムに自身のリールを投稿。 「そして、使用するときに味を感じたら、あなたはすでに何か悪いことをしたことになります!」よし、すぐに捕まえた!
正しいスプレー技術が重要なのは、不快な味のためだけではありません。 「間違った方向にスプレーすると、鼻血が出る可能性があります」と小児科医は言います。そしてもちろん、充血除去剤のスプレーは喉を通ってはいけませんが、理想的には副鼻腔をきれいにする必要があります。
点鼻薬を正しく使用する: 角度が重要です
しかし、具体的にはどのようにスプレーすればよいのでしょうか?
- ステップ 1: 初めて使用する前に、均一なスプレーが作成されるまで 1 ~ 2 回ポンプを押します。
- ステップ2:事前に必ず一度鼻をかんでください。
- ステップ 3: 顔を少し前方に、点鼻薬を使用する側に傾けます。
- ステップ 4: 次に、一方の鼻孔に約 1 センチメートルの深さでスプレーを挿入します。それも真ん中から上だけではなく、同じ側の耳に向かって。
- ステップ 5: 鼻孔にポンプを 1 回注入します。
- ステップ 6: 2 番目の鼻孔に対してこのステップを繰り返します。
リールの下のコメントでは、耳鼻咽喉科医がすべての親たちに素晴らしいヒントを提供しています。左手で右の鼻孔にスプレーすると、逆も同様で、自動的に正しい角度になります。
点鼻薬を引き上げる必要がありますか?
いいえ、絶対に違います。代わりに、口を含む通常の呼吸を続けてください。スプレーが鼻から出た場合は、頭をゆっくり前後に動かします。これは、点鼻薬が喉ではなく副鼻腔に流れることを意味します。
点鼻薬を引き上げると、口腔を通って喉に届きます。そして、それはそこには属しません。うっ血除去効果は、鼻の側壁の領域および副鼻腔で起こるはずです。
小児には点鼻薬を正しく使用する
基本的に点鼻薬よりも点鼻薬の方が伸びが良いです。しかし、小さな子供たちはスプレーをまったく嫌がることがよくあります。この場合は点鼻薬の方が良いでしょう。赤ちゃんにとっては、寝たまま投与できるというメリットもあります。彼らはしばしば喉に向かって走りますが、完全に腐った鼻よりも中途半端にきれいな鼻を持つ方が良いです。
子供が点鼻スプレーの使用を許可され(2歳から)受け入れられたら、すぐに点鼻薬から切り替える必要があります。もちろん、正しいテクニックを使用して、耳の方向にスプレーしてください。
点鼻薬に関しては、必ず添付文書の情報に注意してください。通常、鼻づまり除去剤の点鼻スプレーは、最大 7 日間、1 日 3 回までしか投与できません。問題点: 時間の経過とともに鼻詰まり除去効果が薄れ、鼻が永久に詰まったように見えるようになります。効果を得るために、より多くの用量が使用されることがよくあります。この習慣化の影響は絶対に避けるべきです。
実際には明確ですが、もう一度言及する必要があります。兄弟間で点鼻薬を共有しないでください。感染リスク大!
ここでDr.のビデオを見ることができます。フィステラー氏のインスタグラムチャンネル@小児科医見てください:
点鼻スプレーを常に間違って使用していたことに気づいたとしても、心配しないでください。あなたは一人ではありません。編集会議でこのテーマを提案したとき、私たちは皆この技術に驚きました。 「聞いたことない!」「知らなかった!」一般的なテノールです。そして、同僚はそれを要約しました:「100人中98人がおそらくこれを間違っています!ビデオの下のコメントもこの疑いを裏付けています:「ああ、点鼻薬を使うたびに味がする。私たちは何年も間違ったことをしてきました。」そしてフィステラー博士さえも「私もです!」と認めています。