コーヒー愛飲者にとって朗報：新しい研究によると、毎日のコーヒー一杯は血圧を下げるのに役立つ可能性がある

コーヒー愛飲者にとって朗報：新しい研究によると、毎日のコーヒー一杯は血圧を下げるのに役立つ可能性がある

ボローニャ大学の研究者たちは、1日に最大3杯飲むと心臓の健康に良い可能性があることを発見した。

あなたは一日中コーヒーを飲むのが好きですか？もしそうなら、それはあなたの健康に良いことかもしれません。科学によると、この愛されている飲み物は単なる元気づけ以上のものです。ジャーナルに掲載された新しい研究栄養素毎日1～3杯のコーヒーを飲む人は、コーヒーを飲まない人よりも。

研究チームはボローニャ大学コーヒーは、発症リスクを減らすことがわかった、糖尿病、神経変性疾患、肝臓疾患など、コーヒーの副作用は多岐にわたり、カフェインはコーヒーとは何の関係もないと、研究リーダーで教授のクラウディオ・ボルギ氏は述べた。「カフェインはコーヒーに含まれる数ある成分のうちの1つに過ぎず、活性的な役割を果たす唯一の成分ではないことは確かだ」と同氏は声明で述べた。地球報告によると、「カフェイン抜きのコーヒーを飲む人でも、人間の健康に良い影響があることが実際に記録されている。」

チームは、全てコーヒーの成分の多くは健康に良い。「カフェインが血圧を上げることはわかっていますが、コーヒーに含まれる他の生理活性成分がこの影響を相殺し、血圧に良い結果をもたらすようです」とボルギ氏は言う。研究チームは結果を得るために、男性720人と女性783人からサンプルを集め、血圧レベル、コーヒーを飲む頻度、その他の臨床データを比較した。

研究結果は明らかだと、ボローニャ大学医学外科教授でこの研究の筆頭著者であるアリゴ・シセロ氏は言う。「コーヒーを飲む人は血圧が低い。末梢「1日に1～3杯のコーヒーを飲む人では、コーヒーを飲まない人に比べて血中コレステロール値が著しく低かった」と彼は述べた。