ハーブガーデンで育てる食用ラベンダーの品種

園芸愛好家の読者の中には、「ラベンダーはすべて食べられるのですか?」と尋ねる人もいます。確かに、食用に適した植物は、他の種類のラベンダー植物とは異なる品種です。

ラベンダーの歴史は 2500 年前に遡ります。古代エジプト人はミイラ作りや香り付けに、ローマ人は料理、入浴、空気の香り付けにラベンダーを使いましたが、ラベンダーはすべて食べられるのでしょうか? どの種類のラベンダーが食用になるのでしょうか? 食用ラベンダーについて詳しく知るには、読み進めてください。

ラベンダーの種類

ラベンダーには少なくとも47種ある(彼女を洗う)には 450 種類以上の品種があり、まだ分類されていないものも数多くあります。その中で、景観に最もよく含まれるのは 5 種類です。

地中海原産のイングリッシュラベンダー、またはトゥルーラベンダーまたはコモンラベンダー(ラベンダー・アングスティフォリアイングリッシュ ラベンダーは、フランスのプロヴァンス地方の紫色の野原と結び付けられた典型的な種類です。初夏から夏の半ばにかけて、青、紫、ラベンダー、すみれ色、またはピンク/白の色合いで咲くイングリッシュ ラベンダーは、ゾーン 5 ~ 9 で耐寒性のある小型の半木質、半常緑の塊状の多年草で、ハーブ ガーデン、ボーダー、ロック ガーデン、フォーマルまたはインフォーマルな縁取りに「ハーブの女王」として愛されています。

フレンチラベンダー(ラベンダー デンタータ) は、スペイン東部および南部原産です。この直立した中型の低木は、他の品種ほど芳香がありません。初夏から秋にかけて開花し、淡い紫色の苞葉は、強いローズマリーの香りを持つ鋸歯状の灰緑色の葉と調和しています。葉の外観は、フレンチ ラベンダーの別名であるフリンジ ラベンダーに似ています。この植物は、米国農務省のゾーン 8 ~ 9 で耐寒性があります。

その他のラベンダーの品種

(画像提供: Cultura RM Exclusive/BRETT STEVENS / Getty Images)

ラベンダー×インターメディア)は、イングリッシュ ラベンダーの耐寒性とポルトガル ラベンダーの耐暑性を組み合わせたハイブリッド ラベンダーです。夏の半ばから終わりにかけて、コンパクトな低木状の草本植物の上に、香りのよい濃い紫から白の花が咲きます。耐寒性は USDA ゾーン 5 ~ 9 です。

ポルトガルラベンダーまたはスパイクラベンダー(ラベンダー ラティフォリア) は、ゾーン 6 ~ 8 で耐寒性があります。この低木の幅広い常緑の葉の上の長い茎に、強い香りの淡いライラック色の花が穂状に咲きます。

今すぐ「ガーデニング ノウハウ」ニュースレターに登録して、弊社の最も人気のある電子書籍「おいしいトマトの栽培方法」を無料でダウンロードしてください。

ラバンデュラ ストエカス) はイングリッシュ ラベンダーよりも湿気に強く、ゾーン 8 ~ 9 では春の半ばから晩夏にかけてほぼ絶え間なく花を咲かせます。地中海とアフリカ原産のスペイン ラベンダーは、バタフライ ラベンダー、または紛らわしいことにフレンチ ラベンダーと呼ばれることもあります。このラベンダーは、非常に香りのよい銀色の葉の上に、わずかに芳香のある独特の紫色の松ぼっくり型の花を咲かせます。

イングリッシュラベンダーは食べられますか?

味覚は主観的なものですが、ほとんどの人にとって、由来ラベンダー・アングスティフォリアまたはイングリッシュ ラベンダー。この種の栽培品種はどれも風味豊かです。「ロイヤル ベルベット」、「フォルゲート」、「メリッサ」、「マンステッド」、「レディ」などがお勧めです。

イングリッシュ ラベンダーはすべて甘みが強いので、それがあなたの好みです。他の品種は避けてください。毒性はありませんが、樟脳の含有量が多いため、味が強すぎて、食べ物に香水や石鹸のような味がします。

レシピにラベンダーを使う際のヒント

(画像提供: TorriPhoto / Getty Images)

ラベンダーには素晴らしい香りと独特の風味があります。このハーブの風味は強烈なので、少量が効果的であることを覚えておいてください。ラベンダーは少量ずつ使用してください。

ラベンダーは、乾燥させても生でも、丸ごとでも粉末でも使用でき、焼き菓子によく使われますが、レモネードにも最適です。ラベンダーは、その新鮮な味が口の中を刺激し、味覚を高めてくれるので、濃厚で脂っこい食べ物とよく合います。

ラベンダーは、フェンネル、マジョラム、パセリ、ローズマリー、タラゴン、タイムとともに、肉のマリネ、パン焼き、さらにはチーズにも使われる伝統的なフランスの調味料、エルブ・ド・プロヴァンスに欠かせない要素です。

ラベンダーには抗菌作用があるため、イーストパンには絶対に使用しないでください。液体にラベンダーを使用する場合は、沸騰させないでください。ハーブを沸騰させると苦くなります。代わりに、香りを出すためにつぼみを潰し、液体をストーブから降ろした後で加えます。