彼らがそれを「catnapping」と呼ぶのには理由があります。

猫はなぜそんなに眠るのでしょうか？ソファー、キッチンカウンター、ベッド、カーテンの後ろ、コンピューター、プリンター、…あなたの猫はそこで寝ています。でも、寝すぎているのでしょうか？

ここでは、猫があまりにもたくさん眠る8つの理由と、猫の睡眠パターンが正常（または異常）かどうかを判断する方法を紹介します。

あなたの猫は夜行性です

猫が日中にたくさん眠る理由の 1 つは、夜中に空想上のネズミを狩っているからかもしれません。古代の猫は夜行性または薄明薄暮性 (朝と夕方に活動する) でした。飼い猫のほとんどは私たち人間と同じように、夜はほとんど寝て、日中は私たちと一緒に過ごすという生活リズムです。しかし、あなたの猫は古代のルーツを守り、夜は捕食者として行動し、日中は眠って疲れを癒しているのかもしれません。

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あなたの猫はエネルギーを節約しています

猫は捕食動物（そして獲物でもある）です。そして多くの捕食動物と同様に、猫は休んだり眠ったりしてエネルギーを節約し、最も狩りを活発にする瞬間のためにエネルギーを蓄えます。この睡眠と狩りのサイクルは心配する必要はありません。

あなたの猫は実際には眠っていない

睡眠はすべて深い眠りというわけではありません。猫は一時停止ボタンを押して、少し休憩することもあります。いわゆる「猫の昼寝」です。猫は目を半分閉じたり、完全に閉じたりしているかもしれませんが、耳や尻尾は時々動いているかもしれません。猫は周囲の音を聞いて、すぐに行動を起こす準備をしている可能性が高く、実際には眠っているわけではありません。

あなたの猫はストレスを感じています

隠れたり活動を減らしたりするのは、猫が猫が家族から隠れたり、家族の一人とだけ関わったり、嵐の時に隠れたり、猫はストレスを感じているかもしれません。睡眠を増やすことが猫のストレス対処法かもしれません。かかりつけの獣医にストレスが猫にどのような影響を与えるか尋ねてください。認定獣医行動学者。

猫が病気または体調不良の場合

猫は病気や体調不良のときは隠れて活動しなくなります。猫がほとんどの時間をベッドの下やキャットツリーの高いところで過ごしている場合は、痛みや不快感を感じている可能性があります。

同様に、猫は動き回るにはエネルギーがかかりすぎるため、あまり動き回ることができず、休むこともあります。猫の肥満は深刻な問題であり、動いたり、生涯にわたる治療を必要とする病気です。猫の肋骨が簡単に触れない場合は、かかりつけの獣医師に診察してもらい、猫の全体的な健康状態を評価してもらいましょう。

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あなたの猫は季節に適応しています

猫が昼寝を多くする原因は、夏時間にあるかもしれません。冬に日照時間が短くなると、猫はより長く眠ります。一年の寒い時期にスヌーズ ボタンをもっと頻繁に押せたらいいのに!

あなたの猫は正常な睡眠時間を取っています

睡眠は猫（そしてあなたも！）のエネルギー回復に役立ちます。適切な睡眠は免疫システムと全体的な健康にとって重要です。猫は人間と違って、睡眠が本質的に貴重であることを知っていて、エネルギー回復のために時間を費やすようです。あなたの猫はあまりにも多く寝ているのではなく、あなたがあまりにも少なく寝ているのかもしれません。

猫にとって、1日20時間も眠ったり休んだりするのは普通のことです。猫が元気で健康であれば、昼寝させてあげましょう。あなたも昼寝をするといいかもしれませんね！