だからこそ、私たちは不適切な状況で笑います

• 心理学：だからこそ、私たちは不適切な状況で笑うのです
• なぜ一部の人々は泣かないように笑うのですか？
• これは、不適切な笑いを避ける方法です

心理学：だからこそ、私たちは不適切な状況で笑うのです

あなたが本当にそれを望まなかったらあなたが笑わなければならなかったことはあなたに再び起こりましたか？心配ない。これは、あなたがサイコパスまたはサイコパスであることを意味するものではありません。笑うことは、ユーモアと喜びに対する自然な反応です。しかし、時には、葬儀や真剣な議論の中で、不適切または不適切な状況でも笑います。なぜそれが起こるのですか？答えがあります：

笑いはストレスを守るために使用されます

不適切な状況で私たちが笑う理由の1つは私たちの脳の保護メカニズム。困難な状況やストレスの多い状況に直面した場合、私たちの体は脱出や戦闘の反応を引き起こす可能性があります。笑うことは、緊張を軽減し、私たちを落ち着かせるために、そのようなストレスの多い瞬間に一種のバルブとして機能します。

ユーモラスな瞬間は笑いを引き起こします

ユーモア不適切な状況で笑う上で重要な役割を果たします。面白いことを聞いたり見たりすると、状況が実際に深刻であっても、笑いは自動的にトリガーされる可能性があります。ユーモアは、困難なトピックを探求し、ストレスを軽減するのにも役立ちます。

笑うことは感情的なバランスに貢献します

笑いも方法です難しい感情を処理する。たとえば、私たちが悲しみや恐怖に直面している場合、笑いはこれらの感情を克服するのに役立ちます。それはまた、不快な感情から私たちを守るための一種の防御かもしれません。

社会的反応として笑う

不適切な笑いのもう1つの理由はソーシャルシグナルそれはそれを送り出します。多くの文化では、笑いは友情と一体感の兆候と見なされています。だから、私たちがグループにいて、誰かが笑い始めた場合、状況が実際に面白くないとしても、私たちは考えることを余儀なくされるように感じることができます。

なぜ一部の人々は泣かないように笑うのですか？

笑うのは、多くの場合、喜びとユーモアの表現として認識される多層現象です。しかし、人々が悲しんでいるか、感情的にストレスの多い状況にあるにもかかわらず、人々が笑う状況もあります。この現象は、しばしば「泣かないように笑い」と呼ばれ、さまざまな理由を持つことができます。

• 対処メカニズム：笑うことは、悲しみ、恐怖、ストレスなどの圧倒的な感情に対処するための一種の保護シールドとして機能します。人々を笑うことによって、彼らは否定的な感情から気を散らし、一定の距離を作り出そうとします。
• 緊張の減少：緊張した状況または不快な状況では、笑い声は内なる緊張を減らすためのバルブとして役立ちます。これは、状況を緩め、気分を明るくする方法です。
• 感情の抑制：場合によっては、笑い声は、人々が本当の感情を抑制する兆候でもあります。彼らは、他の人の前または自分の前で、悲しみや痛みを隠すために笑います。

これは、不適切な笑いを避ける方法です

不適切な状況では笑いが役立つ場合がありますが、制限もあります。たとえば、誰かが愛する人の死を笑った場合、これは無礼で傷ついたと認識される可能性があります。笑うことが適切でないときに注意することが重要です。あなたが笑うべきではない状況にあるなら、不適切な笑い攻撃を避けるためにできることがいくつかあります。

• まず第一に、あなたは自分自身を落ち着かせて深呼吸をしようとするべきです。あなたを笑わせる以外の何かに集中してください。
• また、舌を口論に押し付けたり、唇を絞って笑いを抑えたりすることもできます。
• 別の方法は、あなたの考えを変えることです。状況が深刻であるか、あなたが試験を受けており、集中し続ける必要があると想像してみてください。
• あなたの笑いを抑えるために悲しいことや不快なことを考えてください。他のすべてが失敗した場合は、可能であれば、部屋または状況を離れます。不適切な行動について後で謝罪しなければならないよりも、短時間不快になる方が良いです。

しかし、これらは、あなたが笑いたいが実際にはそうではない状況に戻った場合に試すことができるソリューションのための鋭い提案です。基本的にあなたが重要です感情的にバランスが取れていますは。あなたがストレスを感じ、感情的に不均衡な場合、不適切な笑いがより頻繁に起こることが保証されています。それで、あなたにとって良いことをして、ストレスを軽減します。瞑想し、ヨガを作り、ジョギングに行きます。つまり、友達と一緒に...リラックスしてください。私たちのヒント：。