子供の頃の経験のいくつかは長い間、成人期にさえ私たちの行動を決定しています。自分の子供を育成するとき、抑圧されたニーズと感情はしばしばその力で壊れます - そして、私たちは実際にすべてをより良くしたいと思っていても。
「今日、多くの親は非常に不安定です。彼らは自分自身とは異なる方法で子供たちに対処したいと考えており、ストレスの多い状況でパターンがどのように活性化されているかを認識し続けています」と、心理学者で著者のファビアン・グロリムンドは言います(」私はあなたを愛しています:私たちの子供たちの気持ちを理解し、受け入れ、愛情を込めて同行します」)彼は、「私たちは子供たちにとって「完璧な親」である必要はないが、子供たちと一緒に成長して学ぶことを許されているという考えを強調しています。
すべての親は、自分の子供時代の経験によって特徴付けられます。一部の経験は、成人期の私たちの行動にも影響を与えます。たとえば、親が子供の頃に無条件の愛を経験していない場合です。
Fabian Grolimundはこれを説明しています。「反対は条件にリンクされた愛です。この場合、子供は自分のアイデアに適応させることによって親の愛を獲得しなければならないと登録します。」
3幼年期に無条件の愛を経験していない大人の典型的な声明:
- 「パフォーマンスを示したとき、私は特に愛されていました。今日でも、自分自身を証明しなければならないと感じています。失敗を経験したり、間違いを犯したりすると、すぐに価値がなく、失敗を感じます。」
- 「私はノーとは言えませんが、すべてが私には多すぎます。特に自分自身を有用で犠牲にしたとき、私は子供の頃にはケアを受けました。
- 「私はいつも騒々しく、両親にはあまりにも野生でした。それは娘の考えに会っていませんでした。妹は落ち着いていて、合理的でした。母がため息をついて言うことができます。
あなた自身の行動を振り返ります
今では、幼少期から自分の子供に怪我を伝えないように、悪循環を突破することが重要です。これは特に、親が子供に引き起こされたと感じる状況で行われ、したがって訓練されたパターンに戻ります。その後、状況を確認すると役立ちます。 「正確に何が起こったのですか?なぜ私はバージョンから抜け出したのですか?子供は実際にとても間違っていたのですか?
無条件の愛には「あまりにも多くの」ものはありません。なぜなら、すべての子供には異なるニーズがあるからです。 「しかし、一部の子供や青少年は、両親の愛を獲得しなければならないという感覚をすぐに持っていますが、それは真実ではないかもしれません。彼らは、悪い成績を書いたり、失敗したり、失敗した場合に涙を流したりするときに両親を失望させることを恐れています。グロリムンド。
回復には多くの要求があります
たとえそれがトピックについてであっても多くの場合、パターンは子供の頃に顕著になります。 「今日の多くの親は、罰なしにやりたいという願望を持っています。彼らは子供が他の人に共感し、特定のルールが重要であることを見ることができるので、子供たちが敬意を持って行動し、他の人に対処したいと思っています。彼らは子供が学校を試して学習に関与していることを望んでいます。心理学者。
しかし、これはしばしば多くのことを要求します:「私たちが手段として罰と恐怖なしに行うとき、これらの目標を達成することははるかに要求されます。それは、私たちが子供たちの方がもっと耳を傾け、彼らに共感し、私たち自身の感情に共感的に共感していることを意味します。