果物の王様は、驚くほど用途が広く、いつでもおいしいです。
東南アジアとインド原産で、最近ではどこにでも売られており、ほとんどの食料品店で入手可能です(そして、カリフォルニアやフロリダの一部に住んでいる幸運な人なら、)。どんな形で見つけたとしても、朝食、デザート、おやつとしてそのまま食べたり、ここで集めた幅広いレシピに組み込んだりする価値があります。
マンゴーは甘くて酸っぱくて花のような、ほんのりバターのような風味があり、スパイシーな料理ととてもよく合います。また、チーズからクリーム系の料理まで、次回お店に行ったときにいくつか買って、これらの素晴らしいレシピを試してみましょう。
3つの材料で作るマンゴーシャーベット
このレシピを一度作れば、覚えられます。冷凍したマンゴーをメープルシロップ、レモン汁、少量の水でピューレにするだけです。冷凍庫に入れて、固まったら出来上がりです。
マンゴーとアボカドのサルサ
風味豊かなサルサが最もよく知られていますが、フルーツも歓迎されています。クリーミーなアボカドと組み合わせると、マンゴーはスパイシーなタコスの素晴らしいトッピングになります。
冷凍マンゴーマルガリータ
このカラフルでパンチの効いたカクテルは、タコスナイトにぴったりで、特別な機会にもぴったりの豪華なカクテルです。
マンゴーとミントライムドレッシングのグリルチキン
私たちは2つの役割を持つドレッシングが大好きですが、これは特に素晴らしいです。ライム、ニンニク、ミントの組み合わせで、半分をチキンに、残りをマンゴー、クレソン、ラディッシュなどのサラダに使います。
パーフェクトスムージー
この美しいカップに入っている果物はマンゴーだけではありません。しかし、マンゴーは主役の 1 つであり、ほうれん草に甘いアクセントを加えています。
ターメリックマンゴースムージー
この鮮やかなスムージーは、その美しい色合いで気分を高めてくれるだけでなく、抗炎症作用のあるターメリックのおかげで体も元気になります。
トロピカルフルーツとハバネロのセビーチェ
レッドスナッパーは甘くてマイルドな味で、フルーツとよく合います。ここでは、マンゴーとパイナップルをチェリートマトとチリと組み合わせ、トルティーヤチップスと相性抜群のおいしいセビーチェを作ります。
マンゴーとモッツァレラのサラダ
このカプレーゼのアレンジでは、通常のトマトの代わりに甘いマンゴーを使用し、バジルの代わりに爽やかなレモンジュースを使用しています。フレッシュなモッツァレラまたはブッラータチーズを使用できます。
マンゴーライムのグラニータ
すぐに涼みたいと思いませんか?イタリアのかき氷、グラニータをお試しください。マンゴーとライムが入った、まるで熱帯の島の涼しい風のような味わいです。
マンゴーモヒート
伝統的なキューバのカクテルにはマンゴーは入っていませんが、実は素晴らしい材料です。他の材料には、ライトラム、ライムジュース、砂糖、ミントの葉、クラブソーダなどがあります。
逆さまのマンゴータルトレット
マンゴーと出会う、そしてこのかわいいお菓子に縮められました。 最高においしくいただくために、温めてお召し上がりください。
マンゴーバジルサルサ
この素晴らしいサルサを魚のタコスにスプーンでかけたり、塩味のトルティーヤチップスに添えたりしてください。どちらにしても、きっと気に入っていただけるはずです。
マンゴーソース
マンゴーソースはワッフルやパンケーキにかけるとおいしく、シロップよりもヘルシーで、しかも意外な選択肢です。
パイナップルとマンゴーのラムカクテル
3 つの材料で作れるこの美しい料理は、次のパーティーで大人気になるでしょう。ドラゴンフルーツやスターフルーツなどのトロピカルフルーツを飾りとして添えるのを忘れないでください。
簡単マンゴーチャツネ
このシンプルなレリッシュは、ケバブからハンバーガーまで、あらゆる料理を引き立てます。ブラックマスタードシードとクミンシードのおかげで、甘みとスパイスの風味が味わえます。
ココナッツライムセミフレッド
スライスしたマンゴーは、このアイスクリームのようなデザートに美しくおいしいトッピングとなり、ココナッツとライムも主役となり、夏の食事を涼しく爽やかに締めくくります。