バナナ、ベリー、バターミルクのアイスキャンディー

この自家製ベリーアイスキャンディーは、さわやかで健康的なスナック菓子です。準備に数分しかかかりません。バターミルクをベースに、バナナ、冷凍ベリー、蜂蜜またはアガベシロップを加えます。混ぜてアイスキャンディーの型で凍らせれば、いつでも楽しめるおいしいフルーツ菓子が完成します。

アイスキャンディーのバリエーション

このレシピでは冷凍ベリーを使用していますが、どんな種類の冷凍フルーツでも代用できます。以下のバリエーションをお試しください。

• マンゴー
• パイナップル
• 桃またはネクタリン

材料

• 1 1/2 カップ 低脂肪バターミルク

• 1 バナナ

• 1 1/2 カップ 新鮮または冷凍ベリー

• ¼ カップ 蜂蜜またはアガベシロップ