TikTok のベイクドエッグのトレンドはどこにでもあります—この人気の朝食の作り方は次のとおりです

TikTok はまた新たなバイラルな料理トレンドを広めました。そして私たちはそれを目指してここにいます。新しいベイクドエッグとフェタチーズの朝食ハックは、ちょうどホリデーシーズンに間に合うように出回り、チーズ風味のスクランブルエッグをわずか 20 分で多くの人が楽しめる便利で最小限の準備方法を生み出しました。

TikTok には多くのクリエイターが、朝食に卵とフェタチーズを焼く動画を投稿し、トレンドの表現を共有しています。クリエイターフィール グッド グルメ彼女のバージョンのレシピをTikTokに投稿したところ、460万回視聴され、20万8,000件以上の「いいね」を獲得した。もう一人のクリエイターさん、低炭水化物愛、投稿されましたビデオこの動画は 200 万回の再生回数と 34,000 件を超える「いいね！」を獲得しており、この朝食ハックが多くの視聴者のキッチンに浸透していることを物語っています。

この朝食レシピは簡単でカスタマイズ可能です。グラタン皿の中央にフェタチーズを置き、最大12個の卵を割ります。次に、華氏400度のオーブンで15〜20分間焼きます。フェタチーズが苦手な場合は、チェダーチーズやグリュイエールチーズなど、オーブンで溶ける柔らかくて伸びやすいチーズに置き換えてください。栄養と風味をさらに高めるには、キノコ、玉ねぎ、ほうれん草、またはピーマンを加えます。チーズ風味の卵に塩、コショウ、その他お好みの調味料を加えます。

卵が焼き終わったら、チーズと卵を混ぜてスクランブルを作ります。卵焼きの上に刻んだチャイブまたはチリフレークを振りかけて飾ります。

この多用途なトレンドにより、キッチンで家族のために朝食を準備する時間を節約でき、家族もきっと喜んでくれるでしょう。この卵料理を、トースト、ベーコン、季節のフルーツ、トマト、アボカドなど、みんなが大好きな伝統的な朝食の具材と組み合わせると、本当においしいスプレッドになります。